刘宪华（Henry Lau），1989年10月11日出生于加拿大，就读于伯克利音乐学院，前韩国男子演唱组合Super Junior-M成员，加拿大籍华裔流行乐男歌手、影视演员、主持人。

2006年，通过参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，而成为SM旗下签约艺人。2007年9月21日，作为Super Junior二辑特别嘉宾首次在舞台上演出。2008年4月8日，以Super Junior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》。2011年2月25日，随Super Junior-M推出组合第二张迷你专辑《太完美》。2012年10月31日，成为SM推出的限定组合Younique Unit的成员之一。

2013年，出演个人首部电影《花样厨神》；推出首张个人迷你专辑《Trap》。2014年，推出第二张个人迷你专辑《Fantastic》并凭借个人专辑《Trap》《Fantastic》分别获得新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖。2015年，主演的青春励志情感剧《百折不挠具海拉》首播。2016年，参加《花样姐姐第二季》的录制；同年，与何炅搭档主持调查类真人秀《你正常吗第三季》。2017年，作为固定嘉宾参加《向往的生活》、韩国综艺《我独自生活》；12月31日参加湖南卫视跨年演唱会，演唱《trap》等歌曲。2018年，以出品人的身份参加《声入人心》。2019年5月17日，主演的家庭喜剧电影《一条狗的使命2》上映。

2020年1月1日，与何润东合作主演的动作冒险电影《征途》上映。2021年8月9日，《这就是街舞4》官宣定档，8月14日起每周六晚8点优酷视频独播。

刘宪华

早年经历

刘宪华出生于加拿大，6岁开始学古典小提琴，8岁开始学习钢琴，11岁开始学芭蕾舞，15岁学习了电子小提琴，16岁时在加拿大皇家音乐学院小提琴十级考试中获得银质奖章表彰。

演艺经历

2006年，刘宪华通过参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，而成为SM旗下签约艺人。2007年9月21日，作为Super Junior二辑特别嘉宾首次在舞台上演出。

2008年4月8日，以Super Junior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》；5月2日，随Super Junior-M推出组合首张正规专辑《迷（Me）》。2009年9月23日，随Super Junior-M推出组合首张迷你专辑《Super Girl》，该专辑在台湾G-MUSIC风云排行榜上取得了第一名的成绩。

2011年2月25日，随Super Junior-M推出组合第二张迷你专辑《太完美》；11月12日，随Super Junior-M获得第17届新加坡金曲奖最佳组合奖。2012年10月31日，成为SM推出的限定组合Younique Unit的成员之一。

2013年1月7日，随Super Junior-M推出组合第二张正规专辑《Break Down》，该专辑在美国Billboard全球专辑排行榜中取得了第一名的成绩；同年，与杨紫琼搭档主演剧情电影《花样厨神》（《Final Recipe》），在片中饰演为了挽救爷爷的餐厅而参加了厨师大赛的男主角一晗，该片于2016年8月26日在中国内地上映，这是他的首部电影作品；6月7日，推出首张个人迷你专辑《Trap》，收录了包括《Trap》《1-4-3》等在内的6首歌曲；10月，与张歆艺搭档主演青春爱情偶像剧《甜蜜都市》，在剧中饰演阳光帅气的台湾大男孩彭博宇，这是他的首部电视剧作品。

2014年3月21日，随Super Junior-M推出组合第三张迷你专辑《Swing》；7月14日，推出第二张个人迷你专辑《Fantastic》，收录了包括《Fantastic》《频频》等在内的6首歌曲；8月，凭借个人专辑《Trap》和《Fantastic》分别获得新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖；12月29日，获得MBC演艺大赏男子新人奖。

2015年1月9日，与闵孝琳、郭时旸、郑真英领衔主演的青春励志情感剧《百折不挠具海拉》首播，在剧中饰演对唱歌和表演有着无比热情的Henry，这是他的首部韩剧作品；随后，正式退出MBC综艺节目《真正的男人》；11月16日，与苏志燮、申敏儿、郑糠云共同出演的浪漫爱情剧《Oh My Venus》播出，在剧中饰演男主角金英浩的好友金志雄。

2016年，作为固定嘉宾参加东方卫视明星户外旅游真人秀《花样姐姐第二季》的录制；5月，与何炅搭档主持腾讯视频调查类真人秀节目《你正常吗第三季》；6月，作为固定嘉宾参加腾讯视频亲子互动真人秀节目《放开我北鼻》的录制；7月，作为固定嘉宾参加湖北卫视体育竞技类节目《阳光艺体能》的录制；9月，作为固定嘉宾参加优酷视频明星美食类脱口秀节目《穿越吧厨房》的录制。

2017年1月15日，与何炅、黄磊共同参加的湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活》首播；3月17日，推出个人单曲《想念（Girlfriend）》；4月29日，推出个人原创单曲《Real Love》；6月23日，推出个人单曲《I'm good（Feat.nafla）》；7月3日，获得2016-2017泰国头条新闻年度风云人物最具影响力大奖；7月21日，与尹钟信等共同创作的歌曲《Lemonade Love》上线，该歌曲由MARK、朴载正演唱；8月30日，推出个人单曲《That One》；9月，作为固定嘉宾参加江苏卫视明星美食类脱口秀节目《穿越吧厨房第二季》的录制；9月15日，推出个人单曲《视线固定 (U&I)》；9月28日，为电视剧《当你沉睡时》演唱的插曲《It's you》正式上线；11月22日，获得第14届MAHB年度先生盛典年度新势力偶像奖；12月29日，获得MBC演艺大赏艺部门男子优秀奖；12月31日，参加湖南卫视跨年演唱会，演唱了《trap》等歌曲。

2018年1月9日，为电影《西游记女儿国》演唱的片尾曲《女儿情》上线；2月2日，推出个人单曲《Monster》；3月30日，作为固定嘉宾参加的JTBC音乐类综艺节目《begin again 2》开播；4月20日，与何炅、黄磊、彭昱畅共同参加的湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活第二季》播出；同月，与SM结束合约关系，成立个人工作室；11月，以出品人的身份参加湖南卫视原创新形态声乐演唱节目《声入人心》。

2019年5月17日，与丹尼斯·奎德、乔什·盖德、贝蒂·吉尔平联合主演的家庭喜剧电影《一条狗的使命2》上映，他所饰演的特伦特是CJ的丈夫，二人幼时是玩伴、邻居，这也是他首次出演好莱坞电影的男主角；7月19日，作为固定嘉宾参加的JTBC音乐类综艺节目《begin again 3》开播；10月5日，作为“风暴见证官”参加的湖南卫视青年舞者竞技秀节目《舞蹈风暴》开播；随后，作为“比心团”成员加盟爱奇艺自制华语名曲竞演综艺《这样唱好美》；12月20日，发行华语创作单曲《可是我爱你》。

2020年1月1日，与何润东合作主演的动作冒险电影《征途》上映；1月17日，在中央广播电视总台2020央视网络春晚中，参演歌曲串烧《嗨唱正能量》；1月25日，在湖南卫视“文化中国·四海同春”2020全球华侨华人春节大联欢中，演唱《龙的传人》；2月7日，推出与远东韵律和AlunaGeorge合作的《Nice Things》；2月12日，推出单曲《Thinking of You》；2月29日，在《经典咏流传第三季》的舞台上，他带来融合中西音乐元素的《题西林壁》；11月19日，发行主打歌《Radio》。

2021年8月9日，《这就是街舞4》官宣定档，8月14日起每周六晚8点优酷视频独播。

个人生活

家庭

刘宪华的父亲是香港人，母亲是中国台湾屏东县人。他在家排行老二，分别有一个哥哥和妹妹，哥哥叫做刘宪庭（Clinton Lau ），妹妹叫做刘欣妮（Whitney Lau）。

学业

2006年，刘宪华同时被多伦多大学音乐教育专业和小提琴演奏专业录取，但他最终放弃入学。2010年夏季，考入美国伯克利音乐学院（Berklee College of Music），并获得全额奖学金。

主要作品

音乐专辑

音乐单曲

歌曲名称	发行时间	歌曲简介
Radio	2020-11-18	–
Thinking of You	2020-02-12	–
Nice Things	2020-2-7	–
可是我爱你	2019-12-20	–
当你孤单你会想起谁	2019-05-13	《一条狗的使命》电影推广曲
Untitled Love Song	2019	–
Monster	2018-02-02	自作曲
女儿情	2018-01-09	《西游记女儿国》电影片尾曲
It's you	2017-09-28	《当你沉睡时》韩剧插曲
视线固定（U&I）	2017-09-15	《雪球计划》的最后一个任务歌曲，与Sunny合作

为他人创作

歌曲名称	演唱者	发行时间
the eve	EXO	2017-07-18
Lemonade Love	MARK 、朴载正	2017-07-21
니 맘에 들어갈래 (想走进你心里)	Henry X Mark	2016-10-26
Give It To Me	SE7EN	2016-10-14
우리둘 (Runnin')	HenryX邵宥	2016-10-13
Good Life	Henry	2016-08-25
有我不怕	Henry	2016-05-21
不再是孩子	Henry	2016-05-21
Beautiful Lady	钟铉	2015-11-17
Light,Camera,Action	SJ D&E	2015-03-04

综艺节目

播出时间	节目名称	简介
2020-2-29	经典咏流传第三季	演唱融合中西音乐元素的《题西林壁》
2020-1-25	“文化中国·四海同春”2020全球华侨华人春节大联欢	演唱《龙的传人》
2020-01-17	中央广播电视总台2020央视网络春晚	表演歌曲串烧《嗨唱正能量》
2019-10-26	爱奇艺《这样唱好美》	比心团成员
2019-10-12	湖南卫视《舞蹈风暴》	刘宪华B-Box为阿K伴奏
2019-10-05	湖南卫视《舞蹈风暴》	“风暴见证官”
2019-07-27	青春芒果夜	嘉宾
2019-07-21	极限挑战第五季	–
2019-07-19	向往的生活第三季	湘西篇
2019-07-19	JTBC《Begin Again3》	固定嘉宾
2018-12-10	声入人心	出品人
2018-05-12	快乐大本营	与黄磊、彭昱畅一同出演
2018-04-20	向往的生活第二季	固定嘉宾
2018-03-30	JTBC《Begin Again2》	固定嘉宾
2018-03-02	湖南卫视《元宵喜乐会》	–
2018-02-25	sugar man 2	第二季 E06 与sunny一同出演
2018-02-12	我爱偶像	–
2018-02-00	《星期四的爱情故事第二季》	–
2018-01-11	boxlife	E02
2018-01-06	快乐大本营	与强森一同出演
2017-12-31	湖南卫视《跨年演唱会》	–
2017-12-24	如果爱第四季	固定嘉宾
2017-12-11	我的英语青春期	E02与孝渊一同出演
2017-12-01	梦想的声音	X导师
2017-10-27	人生酒馆	E42 与金希澈李泰民一同出演
2017-10-14	Master Key	固定嘉宾
2017-10-14	《万能钥匙》	–
2017-09-17	朴振英的Party People	与Sunny 河琳一同出演
2017-09-13	穿越吧厨房第二季	固定嘉宾
2017-08-18	明星来了	第一期
2017-07-11	超次元偶像	第一季E05
2017-07-09	今天也辛苦了	Dingo
2017-07-03	Hello全民脱口秀你好	E332
2017-07-01	快乐大本营二十周年特别企划	与刘恺威、魏大勋等
2017-06-28	雪球计划	固定嘉宾制作人身份
2017-06-24	快乐大本营二十周年特别企划	“不好意思让一让”环节中的嘉宾
2017-06-22	taxi	E483
2017-06-17	快乐大本营二十周年特别企划	与唐艺昕、韩东君、胡彦斌等
2017-06-13	萌主来了	共录制E01 E02 E03三期
2017-06-11	蒙面歌王	–
2017-06-10	快乐大本营二十周年特别企划	与王源、邓伦等
2017-06-03	哥哥的想法	MBC综艺
2017-05-28	世界上所有的放送	固定嘉宾
2017-05-27	快乐大本营二十周年特别企划	与杨紫、秦俊杰、任嘉伦
2017-05-22	真星话大冒险	E03
2017-05-20	疯狂的麦咭	与张伦硕、安吉一同录制
2017-05-18	Happy Together 3	E499
2017-04-29	高能少年团	第5期
2017-04-22	高能少年团	第4期
2017-03-31	王牌对王牌	与王源、宋茜等
2017-03-30	饭饭男友	第三期
2017-03-26	隐秘而伟大	E15
2017-03-24	神奇的孩子	刘宪华奚梦瑶助阵鬼马小设计师
2017-03-18	认识的哥哥	E67
2017-03-05	柳熙烈的写生簿	Loop Station表演
2017-03-04	快乐大本营	蘑菇屋“H4”再唱神曲《心火烧》
2017-02-17	王牌对王牌	与王源、宋茜等
2017-01-27	小学生老师	与Amber、康男、Ten、徐明浩、尼坤等
2017-01-20	我独自生活	固定嘉宾
2017-01-13	大牌对王牌	与张玉安、钟丽缇、张伦硕
2017-01-08	向往的生活	固定嘉宾
2016-11-25	天天向上	与董思成等
2016-10-31	拜托了冰箱	与Jackson
2016-10-24	拜托了冰箱	与Jackson
2016-10-22	我的小电视	韩国房地产主题
2016-10-17	My SMT	与Sunny
2016-10-15	我的小电视	韩国房地产主题
2016-09-24	我要开动了	与张玉安、李连福
2016-09-08	穿越吧厨房	固定嘉宾，共10期
2016-08-10	周三美食汇	E78
2016-07-31	我也是电影导演	固定嘉宾，共6期
2016-07-17	阳光艺体能	固定嘉宾，共13期
2016-07-14	Happy Together 3	与John Park、滑川康男、Sana、Sorn、程潇
2016-06-11	透鲜滴星期天	与蔡卓妍、黄宗泽等
2016-06-06	放开我北鼻	固定嘉宾，共12期
2016-05-28	快乐大本营	与蔡卓妍、韩东君、古力娜扎等
2016-05-23	你正常吗第三季	固定嘉宾，共10期
2016-04-24	《今天也辛苦了》	–
2016-04-16	Battle Trip	E1 与利特一组
2016-03-12	花样姐姐第二季	固定嘉宾，共13期
2016-03-05	想拥有的男人	固定嘉宾，共3期
2016-02-17	cook家代表	固定嘉宾，共4期
2016-02-11	旧家新家	E9
2016-01-30	认识的哥哥	E9
2016-01-27	Radio star黄金渔场	与厉旭、Zico、郑俊英
2016-01-22	能力者们	Henry乐器狂饭
2015-10-18	两天一夜	与朴俊亨、大谷亮平、John Park
2015-10-04	两天一夜	与朴俊亨、大谷亮平、John Park
2015-09-27	两天一夜	与朴俊亨、大谷亮平、John Park
2015-09-17	The Mickey Mouse Club	用音乐表达一下自己
2015-07-04	我朋友的家在哪里-加拿大篇	固定嘉宾，共5期
2015-06-21	我们相爱吧	与金艺媛一起友情出演
2015-06-20	Always Cantare 2	固定嘉宾，共7期
2015-05-29	改变世界的问答	–
2015-05-24	Running Man	–
2015-04-30	kbs Happy Together 3	兄弟特辑
2015-04-07	Roommate	–
2015-03-14	我们结婚了	固定嘉宾，共12期
2015-03-10	天生缘分归来	共2期
2014-12-05	Always Cantare	固定嘉宾，共4期
2014-10-26	Super Junior-M's Guest House	固定嘉宾，共9期
2014-09-15	我爱偶像	共3期
2014-09-15	娱乐百分百	–
2014-09-10	金炳万的丛林法则	中秋特辑
2014-09-08	完全娱乐	Henry特辑
2014-08-19	我们小区艺体能	网球篇（共2期）
2014-08-09	人类的条件	–
2014-08-07	饭桌之神	–
2014-07-31	向星葵	“娱乐圈之天王天后”特辑
2014-07-29	MagicEye	–
2014-07-26	柳熙烈的写生簿	–
2014-07-24	kbs Happy Together 3	–
2014-07-16	Henry's Real Music	固定嘉宾，共5期
2014-07-14	大国民Talk Show Hello	–
2014-06-14	我们结婚了世界版	友情出演
2014-05-10	《犯罪现场》	第1~4期
2014-04-27	改变世界的问答	被选为冉冉之星
2014-03-29	star king	小提琴、钢琴演奏特别表演
2014-03-27	Happy Together 3	吹牛特辑
2014-02-16	真正的男人	固定嘉宾，共49期
2013-10-09	一周偶像	圭贤友情出演
2013-09-24	我们小区艺体能	共2期
2013-09-19	《偶像明星运动会》	中秋特辑
2013-08-25	kbs 妈妈咪呀	–
2013-08-23	娱乐百分百	–
2013-08-08	完全娱乐	共2期
2013-07-22	大国民Talk Show Hello	与银赫、厉旭
2013-07-08	大国民Talk Show Hello	与银赫、厉旭
2013-07-04	Happy Together 3	henry、圭贤
2013-06-18	深深打破	–
2013-06-13	黄金Camera	–
2013-04-08	Kiss The Radio	固定嘉宾，共23期
2013-02-22	Master Chef Korea Celebrit	固定嘉宾，共5期
2011-02-23	强心脏	EP65-EP66共2期
2009-12-26	star king	圣诞特辑
2009-12-19	star king	年末王中王战

主持节目

时间	节目名称	播出频道
2016	《你正常吗第三季》	腾讯视频

参演电影

参演电视剧

参演MV

时间	歌曲	歌手
2017	《Lemonade Love》	MARK、朴载正

杂志写真

社会活动

2008年5月23日，刘宪华与Super Junior-M成员们一同参加了为四川地震赈灾而举办的拍卖活动，他个人的帽子拍得4000元善款，整场活动共募集到善款51.4万元，并全数通过红十字会捐给四川灾区，用于灾区学校重建。

2017年6月29日，刘宪华与周迅、李娜一同参加“ONE NIGHT”给小孩公益探访活动，来到北京市西城培智中心学校广安门校区，了解同学们的日常生活和成长必修课程，并借此机会呼吁社会给这些孩子更多的关爱与包容。

2019年1月，担任国际疫苗研究所的亲善大使。同年，担任慈善组织救助儿童会第12期救助新生儿运动的宣传大使，并且向“救助新生儿运动”捐款，这捐款将用于帮助新生儿和产妇的卫生事业。

获奖记录

获奖时间	奖项名称	获奖方
2018	“放肆一下”盛典年度期待音乐人	刘宪华
2014	第6届新加坡e乐大赏亚洲最佳新人赏	《Trap》
2014	第6届新加坡e乐大赏最受欢迎K-POP音乐视频奖	《Trap》
2014	香港IFPI唱片销量大奖最畅销日韩语唱片奖	《Trap》
2014	香港新城国语力颁奖礼最优秀男子舞曲奖	《Fantastic》
2014	香港新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖	《Trap》
2007	Jean Lumb AWARDS十周年纪念奖	刘宪华
2004	ROYAL CONSERVATORY OF MUSIC EXAMINATIONS(RCM)	刘宪华
2018-12-4	第十五届MAHB年度先生盛典年度新锐音乐人	刘宪华
2017-12-29	MBC演艺大赏艺部门男子优秀奖	刘宪华
2014-12-29	MBC演艺大赏男子新人奖	刘宪华
2017-07-03	第5届2016-2017泰国头条新闻年度风云人物最具影响力大奖	刘宪华
2017-11-22	第14届MAHB年度先生盛典年度新势力偶像奖	刘宪华

人物评价

刘宪华才华横溢，他不仅有着出众的小提琴演奏实力，而且在歌唱和舞蹈上都有着不凡的造诣。刘宪华外表看上去乖萌，他的单眼皮看上去特别可爱。在《花样姐姐》节目中，刘宪华展现了其可爱、礼貌、随和及认真的一面。刘宪华抛出的说语和想法时常是与众不同的，他如同生活在四次元世界里，也因此被称作为“偶像界的一股妖风”。在《向往的生活》节目中，刘宪华常说出一些惊着其他嘉宾的想法，虽然思维跳跃、很好笑，但却让人觉得可爱；与此同时，热情好客的他还在节目中尽显其暖男魅力。（新浪、凤凰网综合评）

刘宪华具有迷人的外表和独特的嗓音。在《饭饭男友》节目中，刘宪华不仅弹琴时魅力四射，而且他唱歌也很好听。刘宪华的眨眼杀、歪头杀让女嘉宾们完全招架不住，他不按套路出牌的撩妹术反而展现了他单纯的一面，让观众看到一个真实逗萌的音乐才子。此外，在一组写真中，刘宪华时而展现天真烂漫的孩子般笑容，时而摆出调皮的表情，将其特有的可爱美丽展现得淋漓尽致。（《齐鲁晚报》、凤凰网、国际在线综合评）

刘宪华